Tag 8

Rauchstopp Startup

Die Zigarette als Freund oder Feind - oder beides?

Eine Bestandsaufnahme:

Empfindungen, Gefühle, Situationen
Was empfinde ich körperlich?
Welches Gefühl löst sie aus?
Stimmung beim Ausdrücken
Rauch-Situation
1. Zigarette des Tages
2.
3.
etc.