Beende jetzt deine Raucherkarriere und hol’ dir deine Freiheit zurück!
Rauchfrei Kompakt Programm
Mit dem Rauchen aufhören, die Zigaretten nicht vermissen und sich auch noch gut dabei fühlen?
Das ist tatsächlich möglich, wenn die Perspektive stimmt!
Mit dem Kompakt Programm begleite ich dich Schritt für Schritt auf dem Weg ins Nichtraucherleben, von der Vorbereitung über den tatsächlichen Rauchstopp bis zur Stabilisierung dieser vielleicht wichtigsten Entscheidung deines Lebens.
Das Rauchfrei Kompakt-Programm besteht aus drei Modulen, die auch individuell kombiniert und bestellt werden können.
Mit dem Rauchfrei Kompakt Programm-Bundle sparst du über 100 Euro!
Rauchfrei Kompakt Programm
1. Das Startup-Programm
Du beginnst mit der richtigen Ausrichtung auf dein Ziel, den endgültigen und erfolgreichen Rauchstopp.
Eine sorgfältige Vorbereitung ist ausschlaggebend für deinen Erfolg, wenn eine kleine innere Stimme sich jetzt darauf konzentrieren wird, deine Entscheidung zu sabotieren.
Erfahre hier 5 Dinge, die du vor dem Aufhören wissen (und tun) solltest. Das „Startup“-Programm behandelt Themen wie das Atem-, Verdauungs- und Blutkreislaufsystem sowie die geistig-emotionalen Verknüpfungen mit der Zigarette. Konkrete Übungen und körperliche Anwendungen führen dich zu dem Punkt, an dem du sagst: “Jetzt bin ich gerüstet den nächsten Schritt zu tun. “
Besonders geeignet für dich, wenn du ein klares Ziel und eine hohe Eigenmotivation hast.
Rauchfrei Kompakt Programm
2. die rauchstopp-LIVESESSION
DU WILLST MIT PROFESSIONELLER ANLEITUNG DEN RAUCHSTOPP MEISTERN
Zurück zum Nichtrauchen in nur 6 Stunden!
In einem eintägigen 1:1 Coaching analysieren wir genau, warum man raucht und weshalb bisherige Aufhörversuche immer gescheitert sind. Die ca. 6-stündige Sitzung findet in Präsenz oder Online statt. So kannst du auch bequem am Bildschirm deine Raucherkarriere beenden.
Diese erfolgreiche Methode nimmt dir zunächst die Ängste vor dem Aufhören, stellt alte Glaubenssätze auf den Prüfstand und konzentriert sich dann auf eine neue Sichtweise dem Rauchen und vor allem auch dem Nichtrauchen gegenüber. Dazu ist nichts weiter nötig als deine Zeit und etwas Neugier. Egal wie lange oder wieviel du geraucht hast oder wie skeptisch du bist.
Ein effektiver Perspektivenwechsel lässt dich erkennen, dass Nichtrauchen Gewinn bringt: Gewinn an Geld, an Gesundheit, an Selbstachtung, an Unabhängigkeit, kurz: an Lebensqualität,
Die Rauchstopp-Session endet mit dem Ausdrücken der letzten Zigarette – ohne Verlustgefühl, dafür mit Freude und Leichtigkeit und dem guten Gefühl zurück in die Freiheit zu gelangen.
Für dich, wenn du mit einem klar strukturierten Coaching durch den eigentlichen Prozess des Rauchstopps gehen willst.
Rauchfrei Kompakt Programm
3. SUPPORT-Programm
DU HAST DEINE ENTSCHEIDUNG ZUM RAUCHSTOPP GETROFFEN?
Herzlichen Glückwunsch! Du hast einen riesigen lebensverändernden Schritt gemacht!
Dein Nichtraucherleben bewegt sich aber noch auf etwas unsicherem Terrain? Meldet sich der kleine Saboteur ab und zu mit körperlichen und geistigen “Störaktionen”? Deshalb kannst du jetzt professionelle Begleitung in den entscheidenden vier Wochen der Umstellung gut gebrauchen.
Wir stabilisieren deinen Erfolg mit meinem individuellen „Support“-Programm! 28 Tage lange bleibe ich mit täglichen Videoclips von je 2 Minuten Länge an deiner Seite und erkläre die körperlichen und mentalen Aufgaben, vor denen dein Organismus und die alten Denkmuster beim Wechsel ins Nichtrauchen stehen. Tipps, Übungen und Rezepte zur sofortigen Anwendung im Alltag sichern eine deiner besten lebensverändernden Entscheidung ab. Als Bonus erhältst du jede Woche 30 Minuten Live-Coaching online!
Ideal für dich in Kombination mit dem Startup-Programm und wenn du den Rauchstopp schon bewältigt hast.
Rauchfrei Kompakt Programm
Das Kursmaterial wird überwiegend online als Videos und Audios präsentiert, sowie mit Dateien zum Nachlesen. Du bekommst täglich eine Email sobald der nächste Schritt online für dich bereit ist. Alle Module sind aufgezeichnet und jederzeit zugänglich, damit du keinen Tag verpasst.
Der Schwerpunk dieses Rauchfrei Kompakt Programms, die ca. 6-stündige Rauchstopp-Sitzung, findet als Präsenzveranstaltung oder online statt. So kannst du auch bequem am Bildschirm deine Raucherkarriere beenden.
Ich stehe dir selbstverständlich auch jederzeit für Fragen und Support telefonisch und per Mail oder in meiner Facebook-Gruppe zur Verfügung.
Beende jetzt deine Raucherkarriere und hol’ dir deine Freiheit zurück!
